2011年07月18日

弥生台でバーベキュー&テニス

3日間のテニス三昧。
週末に3日間テニスなんて、超久しぶりだ。



3日目は弥生台のSwing Tennis Studio。
自宅からMTBで30分程度と近い。

呑みながら、食べながらの6時間テニスということで、どうなることやら…
と思いきや、テニスも結構真剣に楽しめた。^^
Iさん、ありがとう!!



今日の心がけとして、ガンガン行くのは止めておこう。
なんと言っても、呑みながらだから…
テニスクラブ時代を思い出すね。

でも、たるんだテニスは嫌なので、集中だけはしよう。
どんな状況でも集中できるのが望ましい。



実は…

最近集中の仕方がわかってきた。
(ような気がする)

特にサービスとリターンの時。
全身の力を抜いて、ボールだけに集中する。
それができると、その後のリズムが作りやすい。



瞬間的に集中する練習は、普段からもできるらしい。
たとえば、近くにあるもの(なんでもいい)に意識を一瞬集める。それを何度も繰り返す。集中の状態とは、意外にわかりにくい。自分的にわかりやすいのは、その一点に意識をフォーカスしていく感じ。

フォーカスと言っても力を入れるイメージではなく、むしろ放心状態のようなイメージ。それが自分的にはわかりやすい感覚です。

まあ、人それぞれかな…?

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posted by ani at 17:28 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年07月04日

炎天下の8時間テニス

昨日の日曜日。
久しぶりの8時間テニス三昧。
茅ヶ崎堤スポーツ広場と遠藤公園でした。



まさに炎天下。
ただ、ちょっと風が救いでしたね。

後半は気持ちとうらはらに、明らかに鈍る動き。
なんでもないショットにミスが続く。
疲れている実感はないのに…



でも新しい個性的なプレーヤーにも出会えました。
自分がサウスポーでも、相手のサウスポーは嫌なもの。

そう思わせる人がいました。
プレースタイルは案外自分と似ているかも。
ボールに嫌な回転がかかっています。



イメージで暖めていたボレー。
全く忘れていました。

ドロップボレーもいつものように忘却の彼方。
自分のプレースタイルに組み入れるには、まだ相当時間がかかりそうです。^^;)

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posted by ani at 08:53 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年06月21日

アスリートなクルム伊達公子

クルム伊達公子選手がウィンブルドン1回戦を突破!
このニュースに目を輝かせた人は多いはず。
凄いバイタルですね、ホント。



クルム伊達公子の体型を見てどう感じるでしょう?
昔若い頃はもっとスリムだった。
そう記憶しています。

昔はと言えば…
エレガントな女子プレーヤーが多くいました。

とくに、クリスエバートロイド。(古い?)
今も脳裏に焼き付きます。



シャラポワだって、デビュー当時はかなりスリム。
それが今は、肩や腕の筋肉は男勝り。(モデル大丈夫?)
肩幅も半端じゃないし。

今の女子テニスはパワーがないと勝てない。
だからクルム伊達公子選手も、今の方がきついトレーニングをしているのではないかと、容易に想像できます。だって、今の彼女は完全にアスリート体型ですよね。

今の女子テニス界にはビーナス姉妹とかいるしね…
サーブも時速200キロ以上だし。



昔のテニスが懐かしい。
クリスエバートロイドか…トシワカルネ^^;)

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posted by ani at 22:40 | 神奈川 ☁ | Comment(4) | 徒然テニス日記

2011年06月05日

日ノ出川公園でテニス

6月5日土曜日。
日ノ出川公園というところでテニス。
6月の日曜日は仕事で全滅のため、貴重な2時間。



ブルーライン(横浜市営地下鉄)伊勢佐木長者町駅の東口1番出口を出ると、そこはテニスコートだった。こんなに駅近くのテニスコートってあるのだろうか!?

駐車場はないので、電車で行くしかない。
でも、これだけ便利ならいいよね。
自宅から1本だし…



さて、メンバーは主催者以外知らない。
これだけ知らない人が多いオフも久しぶりだ。

テニスも久しぶりな感じで、嬉しくてしかたない。
これって、メンタル的にかなり良い!
不安要因まるで無し!!

全10名で2面進行。
2時間で全ての対戦ができた感じ。



いろいろな個性の人がいて、なんか新鮮な気持ち。^^
サーブはまだ戻らないけど(もう戻らないんだろうか…?)
スピンの感覚が戻りつつあり、まあまあかな?

要所要所、集中できました。
集中できれば大丈夫!って少し自信も。
また楽しくなってきた。^^

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posted by ani at 22:58 | 神奈川 | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年05月06日

焼き肉えびす

4日はKさんのお誘いで小雀公園でテニス。
涼しくてテニス日和。^^

内容はどうあれ、楽しくテニスできるのが一番。
いつもそう思わせてくれるKさんです。
癒されます。ありがとう!



さて、うちの近くに例のチェーン店あります。
最近できた「焼き肉酒屋えびす」

GW前のとある日。
そこで働く若い二人が勝手屋に来てくれました。
楽しい二人で、「また来ます!」と言ってくれました。

そんなこともあり、
近々「えびす」行こうねと決めていましたが…



昨日、気になって「えびす」の前を通りました。
やはり閉まっていますね。

あの二人、どうしたろう?
張り切っていたのに…

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posted by ani at 08:43 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年04月30日

久々のまったり4時間オフ!

29日の「昭和の日」(知ってた?)

伊勢原のテニスオフ「4時間まったりダブルス6先三昧」。
超お久しぶりに参加してきましたよ。
主催のHさん、お世話になりました!^^



そして、これまた久しぶりの御殿場から参戦のAさん。
相変わらずの「男前サーブ」。
ちょっとお腹が…?

いやー、聞くところによりますと、
しばらく震災復旧で現地に行っていたとか。
そして、GW明けにはまた行くとか。
大変ですね、ご苦労様です。



集まったメンバーが良くて、楽しめました。
初めて会ったFさんという男性。
サーブ良かったですね。

そして、連れの若い女性。
筋がいいというか、反応がいいというか、
いやー、またどこかでご一緒したいと思いました。



それにしても、後半持たないなぁ…
情けない。(;_;)

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posted by ani at 19:19 | 神奈川 ☁ | Comment(2) | 徒然テニス日記

2011年04月17日

Wフォルトペナルティ

本日もテニスできました。
このところ、日曜日はテニスできてます。

Iさんに感謝…m(_ _)m



ところでIさんグループでのテニス。
コートサイドに必ずボール缶が置いてあります。

ダブルフォールト1回で10円の罰金。
チャリンと入れていきます。
年末飲み会の元金です。

一体誰が広めたのでしょう?
ないですか?他では…



10円とは言え、払うのは嫌なのでみんな気を付けます。
勢い、セカンドサーブは慎重なサーブに。

サーブへの良い影響は絶対ないと断言しときます。

それってなにか違うなぁ、と感じて、
最近は全く気にしないようになりました。
100円位は払ってやれ!的に…



さて…

サーブのスピード相変わらずですが、
キレの感覚、取り戻しつつあるような。(ないような)
「ボールをつぶす」あの感覚。

まだまだかな?


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posted by ani at 15:55 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年03月15日

とうとう停電…

とうとう自宅近辺で計画停電に。
お店も開けられないと、母から電話あり。

計画停電のグループ分けと時間帯の関係。
まったく理解していなかった。
というか、今も…^^;)

停電終わるの待つしかない。
仕方ないよね。



週末、テニスオフ中止になったところ多かったみたい。
ここ何日かテレビで悲しい場面ばかり見ている。
中止の気持ちよくわかる。

でも、支援の輪が世界中に広がって、
大いに感動してしまった。
いざとなれば、助け合うんだ。



被害者のこと考えると、胸が締め付けられるけど、
我々は義援金に協力するしかないよね。
飛んでいくわけにいかないし…

日本経済もこれから試練迎えるけど、
仕事も売上げ下がって大変だけど、
なんとか頑張りましょう!


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posted by ani at 20:56 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年03月12日

緊急速報!危険です!

先ほど、テニスの友人からメールを受け取りました。
(以下、メール文そのまま掲載--)


千葉の精油所、製鉄所の火災の影響で、千葉、首都圏では化学薬品の含まれた雨が降ることが予想されます。傘やレインコートの使用をお願いします!とりあえず、雨に絶対に当たらないように気を付けてください。
(以上、メール文より)


と言うことです。
この友人の友人?からの転送メール。
コスモ石油に勤める父親からの注意とのことです。



ネットで調べると、同注意喚起にデマ説が。
だとすれば、なんのためのデマだ?

でも、思います。
どちらにしても、注意して損はない。
だから、注意しましょう!

友人も善意でメール送ってくれました。



それに…

科学メーカーのプラント事故があると、似たような事は過去にもありました。念のため、充分気を付けましょう!!
posted by ani at 18:26 | 神奈川 ☁ | Comment(2) | 徒然テニス日記

2011年02月27日

快心のリターン!

怪我をしました。
サーブするとき、こけたのです。



今日のテニスは最初から変な感じだったな。
最悪と快心の同居というか…

サーブもボレーもリターンも悪くない。
思わず、自分は快調なんだと錯覚。

しかし、徐々に力が抜けてくる。
するとミスが多くなる。



考えてみれば、風邪気味で睡眠不足。
(寝たの、3時頃だったか?)
調子がいいはずがない…

朝からの4時間はまだまし、移動しての夕方2時間はボロボロ。
そんな中で、実感したことがある。

もうダメだ…と思っても、身体は案外結構なパフォーマンスを見せてくれる。
とっても不思議な感覚なんですよ。



最後の最後に、このところで一番のリターンが打てた。
まさに「快心のフラットリターン」。
(最近フラット意識してます)

その直後、サーブでこけたのであります。
信じられないこけ方で…

今、左手の薬指が紫色でパンパンに腫れてます。
頑張ってたんだよね、俺の身体。

うん、認めてあげよう!^^


見るといいことあるかな…?!^^;)
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posted by ani at 23:56 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年02月20日

自己コントロール

すっかり、普通のラッシュ通勤に戻ったこの頃。
自分だけ目線の人が多いこと多いこと。
いわゆる「自己中」が増殖中。

なんだか、ガッカリ…
(自分もか?)



こうしたら、どうだろう?

自分の行動を、常に誰かが見ているとする。
たとえ、自分一人だけであっても。
そして…

その行動で、ホントにいいの?
と、自問自答する。



実はテニスのゲーム中に、
自分をコントロールするのにも有効らしい。

調子が悪いときも、第三者の自分が冷静に分析する。
本来の自分なら、これは打てると分析する。
もう一人の冷静な自分が見ている。



日常でも、テニスでも。
自分の行動は、すべて繋がっていると感じる。

知っていたのに、やらなかったこと。
そんなことを最近始めた。

簡単じゃないけど…


見るといいことあるかも…?!^^;)
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posted by ani at 23:46 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年02月12日

ちょっと良いこと…

先日、母を連れて御殿場へ。

行きの電車の中、
お年寄りに席を譲ろうとしていた母。

74歳は席を譲らなくていいんだよ…
と思いつつ、なんとなく嬉しい。



御殿場の麦畑(バイキング)受付。

「本日は時間延長で60分コースが90分になります。」
「80分コースと60分コースのどちらになさいますか?」

いつも思うが、この質問はおかしい。
安い60分コースの方が時間が長いのだから…ハテ??



テーブルに案内され、
ふと伝票の時間を見ると…

「お客様の終了時間」が2時間後。
60分コース時間延長でお願いしたのに…

すごい得した気分。
お得意さまサービスか、間違えたのか?



今悩んでいること…

カメラが壊れたので写真が撮れない。
携帯のカメラも、どう考えても壊れている。

カメラを買うか?
Exilim携帯を買うか?


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posted by ani at 08:59 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年01月31日

テニスコートは大雪!

って大げさですが…

いやー、驚いた!!
久しぶりに横須賀大津公園でテニス。
Umiさんのオフ。

Umiさんオフに自分が参加すると、必ず天候が悪くなる。
今日は晴れていたし、まさかと思った…- -;)
すでにジンクス。



ゲームは2面展開で4時間。
人数が14名なので、15分交代というルール。
それでも待ち時間が寒い、寒い。

3ゲーム目で早くもふくらはぎが攣りそう。
冷えちゃったのかな?



上手い人いました。
最後になって、やっと対戦。

でも、雪で滑るからおっかなびっくりテニス。
今度普通の時にまたご一緒したい。

しかし今日のサーブじゃ、ダメだな…
早く切れを取り戻さないと。



稼いだゲーム数がトップということで。
最後に賞品のテニスボール4個入りをゲット。^^/

最後は大雪になってました。
思い出に残るな〜^^


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posted by ani at 00:17 | 神奈川 ☁ | Comment(2) | 徒然テニス日記

2011年01月22日

久々のシングルス!

日曜日は仕事なので、どうしても今日テニスしたい。
ちょっと強引に入れました。

大磯でシングルス。
ぜんぜんやってないし、シングルス。
はっきり言って、全然イメージわかないし…



結論。

わりと面白かった。
サービスはイマイチだけど、リターンが気持ち良かった。
ちょっと掴んだんですよ。^^

高い打点で打つフォア。
わりと好きなんだな、自分。(気づき)



●良かった点…

深いボール。
振り切ったリターン。
ゲーム後半からのメンタル。


●悪かった点…

サービス。
バックハンドのドロップショット。
サーブ&ボレー。(ボレーの切れ)



でも気持ち良かった。^−^
やっぱり、たまにはシングルスもやらないと。

本日フットワークに閃きがありました。
来週まで覚えてるかな…?


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posted by ani at 22:28 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年01月11日

真鶴で刺身ランチ

成人の日の今日。
とくにテニスの予定もなかったので、
久しぶりに真鶴まで軽くドライブに行った。

真鶴漁協の駐車場にある海鮮レストラン「魚座」に行く予定だったけど、11時半ですでに「待ちです」と言われ興ざめ。なら、以前立ち寄った「朝漁亭」が同じ敷地内にあるので、そちらにしようと言うことで…



ちょうど親父さんが店を開けていた。
一番乗り。

「おじさんの顔、覚えているよ。」と言うと、親父さん嬉しそうに「どうぞ、どうぞ…」と。以前来たときは、1,500円の「欲張り海鮮丼」を食べた。今回は、1,000円の刺身ランチにした。なぜなら、白いアツアツご飯に刺身で食べたかったから…

それがこちら。(実はすでに半分食べてしまった)
朝漁亭のランチ
※携帯カメラはこれが精一杯の画質。オートフォーカスが甘いのか、撮り方が悪いのか?もうお手上げなんですわ。^^;)



マグロの切り身がぶ厚い!(3枚)
アジの切り身(半身)が2枚
あおりイカの刺身
そして、イカと青菜の煮物

これで1,000円って本当に!?



他にお客さんが入って来ないのに、親父さんは悠然。
あげくに…

「そうだ、金目仕入れたから付けてあげるよ!」
と、市場で1,700円で仕入れたという金目ダイを、わざわざ1匹おろして4切れほど「ホイよ」と追加してくれた。商売気ないんだか、逆に上手いのか…

結構美味いから、また行きます。^^


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posted by ani at 00:03 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年01月08日

フラットサーブ打てた!

今日は午前中に「寒川神社」に初詣。
そしてお昼は「かっぱ寿し」の本マグロ祭り。
実は、ビントロの方が美味かった。^^)



さてさて、
午後一は、自宅近くの湘南台公園でテニス。
オムニになって初めて…^^;)

それでわかりました。
このコート、すごく良い!!
ただ、この時間サウスポーにはちと眩しい。



明日なぎさコートで6時間テニスなので、なるべく腕が痛くならないように用心しながらのテニス。むしろ、力が抜けて良かったかも知れない。そうなんですよ…

実は。

フラットサーブ立て続けに打ちました!
まだ速くないですが、打つタイミングが蘇った!

なんで急に打てるんだろう?
今まで打てなかったのに、
とくに練習してないのに…
(脱力できていたのかな?)



よし!!
このタイミングを掴みながら、
徐々にスピードを出していけばいい。^^

明日はフラット打てるかな?


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posted by ani at 16:52 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年01月04日

2011初打ち!

2011年の初打ちは、弥生台。
あの、超人気早朝テニスオフのコート。

相鉄線弥生台駅から程近いところ
その「SWINGテニススタジオ」がある。
フットサルと兼用のオムニコートが1面だけ。



少し道を間違えながら、やっと発見。
駐車場に入るとKんさんがいた。(i246さん風に)
早朝テニスの後、まったりしていたらしい。

そして、奥には鍋の具を調理する主催のIさん。
包丁を持つ姿を初めて見る。
意外と似合う。^^



コートの回りには静かな森が広がり、
野鳥のさえずりが聞こえる。
ここが駅の近くとは…!

そんなこんなでテニスが始まる。

調子は、正月後の初打ちだから仕方ない。
それよりIさんのショートクロスに磨きがかかっている。
久しぶりに見たIさんのテニスでした。^^



ダウンザラインの見事な人がいた。
フォアのリターン、4本ストレート抜かれた。(;_;)

最小のテイクバックでコツンとやられる。
本人曰く「どフラットですよ」。
要はノーモーション。

これ、参考にしよう!^^


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posted by ani at 21:50 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2011年01月02日

元旦はイルミネーション

毎年元旦は御殿場高原ビール。

今年は総勢7名で行く予定が、風邪を引いた3名が欠席。
今風邪が流行ってます。お大事に!!



1月は誕生月なので、自分だけ500円引き!^^)
和太鼓の演奏を聴き、麦畑でバイキング。
そして最後にイルミネーション。

御殿場2011元旦
携帯カメラのピンぼけが逆にいい?



そうそう、帰りなんですが…

ビール呑むので電車バスで来ているのですが、御殿場駅までの送迎バスがタイミング悪いわけです。おまけに御殿場で御殿場線のタイミングがまた悪い。これ、いつものことです。

そこで、タクシーで御殿場線の岩波駅まで行きました。もちろん、御殿場線の時間を調べてそれに合わせて。所要時間5分で、料金はちょうど1,000円。これ、使えます。待ち時間ほとんど無し。行きにもこの方法使えますね。^^)

では…


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posted by ani at 09:19 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2010年12月29日

腰痛の原因は意外にも…?

先日テニス中に突然痛めた腰(というか背中?)。
無理なプレーが原因と考えていた。

経験ありますか?



しかし…!

それも違うような気がした。
そこで、朝の柔軟を疑ってみた。

今試験的に、前屈の運動を控えている。
朝起きがけに、いきなりバキバキと前屈するのも「いかんだろう」と思った。



若いうちなら、いざしらず。
トレーニングというのは難しいもの…

無理は決していけないのです。
「痛い」ところまでは決してやらないこと。
大事ですね、これ。



最近はなにやかやと、テニスをやっても調子が悪いことが多い。
昔はなんとか克服してやろうと必死になったけど、この頃はなるべく「その日の自分を受け入れる」ように心がけている。その方が精神的に楽だとわかったから…

ただ、それは決してあきらめたわけではなく。
適度なトレーニングを続けて、進歩させたい部分は必ず進歩させる。そのバランス感覚を大切にしたいと考えているこの頃です。



「今に見ておれ!」精神は健在であります。^^)


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posted by ani at 09:42 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記

2010年12月19日

あのテニスオフに参加!

土曜日にちょっと時間ありましたので、日頃気になっている「あのテニスオフ」に参加してきました。気になるオフとは、そのネーミング。

『もの凄い勢いでゲームだけをするオフ!』

どんな主催者なんだろう?
もの凄い勢いってどんななんだろう?
ウォーミングアップなんてないのだろうか?

興味があったワケです。^^



座間にあるひまわり公園でした。
自分の好きなコートの一つ。

結論。
普通のテニスオフでした。
敢えて言えば、ウォーミングアップは少し短い。

主催者もにこやかな方でしたよ。
もっと、ガツガツしているのかと想像したけど…^^;)



最近、長時間のテニスより、
2時間を4人でみっちりやるオフも好みます。

休憩中に冷めてしまうタイプなんで…^^;)


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posted by ani at 23:54 | 神奈川 ☀ | Comment(0) | 徒然テニス日記
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