2010年09月09日

勝敗を超えたメンタル

勝つことに執念を燃やすことは大切であると思う。
負けてもいいと考えれば負けである。



しかし…

自分の限界に挑むそのとき。
本当に勝負や結果を考えているだろうか?

そんなこと、今さらながら考える。



勝負にこだわるのは、その勝負の前後であり、普段であり。
やはり、その場面においては無心。
むしろ、心穏やかではないだろうか。

そんな風に想像する。



大切なポイントで十字をきる欧米の選手。
勝負の前に祈りをするアジアの選手。

それは単なる儀式ではなく、
心を感謝の気持ちで満たし、
アルファ波を最大にし、潜在能力を引き出す。



いや、はるかに低レベルな自分のテニスでも、
同じことは起きるのかなと…^^;)


さっ、気分転換はこちら…
↓↓↓
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posted by ani at 10:28 | 神奈川 ☁ | Comment(0) | メンタル面を強化したい
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