2010年05月19日

スランプからの脱出

依然ほど頻繁にテニスをしなくなって、
妙に冷静な最近の自分…

とか、言っちゃって。^^;)ウソウソ



スランプは誰でもある。
そのスランプからの脱出方法は?

それは、リセットです。
間違いありません!(キッパリ)

スランプの多い、自分の経験から言います。
いかに、リセットするかが重要です!



スランプだから、もっと練習する。
それも確かに方法でしょう。

でも、時にドツボに…

こんなに練習しても、治らないよ〜!!
と、さらに症状は悪化の一途。
イップスが最たる例。



結局、考えすぎが原因だったり。
それを気にすれば、気にするほど…

わかりますよね。
だから、リセット。

休むも練習。
心のリハビリをしましょう!


気分転換にぜひ…
↓↓↓
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posted by ani at 22:11 | ☁ | Comment(2) | メンタル面を強化したい
この記事へのコメント
イップスてテニスにもあるのですね。
漫画のメジャー見てたらイップスって話題が
ありました。
スランプは休んで冷静になるのも良いのですね〜
Posted by みき at 2010年05月23日 17:45
イップスなんて言葉は忘れた方がいいかも知れません。知らない方がいいこともあると思うのです。「これがそうかな?」なんてことが原因になることもあるそうです。
Posted by ani at 2010年05月23日 22:57
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